又寒气入体身体更加损伤，恐怕会落下病根，练武还可强健体魄后，又有何惕守袁承志求情，夏青青还是同意了陈玄练武。
转眼间三年过去，陈玄现在也终于认可了袁承志这对父母，和自己如今的身份，陈玄不对是袁初，现在也有十岁了，身子足足长到了五尺多，接近六尺高。
袁初尽管对内家功夫极感兴趣，但这三年来，却没练过任何功夫，别说内功就连拳脚也没练过。
终日只是读书，了解筋脉穴位，还有调理身体。
其实袁承志以前也不是完全无心教袁初练武，毕竟人心险恶。
他们一家三口虽远涉海外，不在涉足中原武林，但海外之地也并非什么善地，尽管他们夫妻两人，和何惕守都有武艺在身，足以保护袁初安全，但终究还是自己有保护自己的能力是最好的。
若是陈玄能学会一身武功，一来可以拥有些许自保之力，二来华山内功脱胎道家中正平和，也可以调理身体。
耐何温青青一直反对袁初练武，加上袁初自己也嫌幸苦，因此此事也就只能做罢了。
本来袁承志还以为，袁初这辈子都不会涉及武学，而是安安心心的做一辈子普通人，却不想袁初经过那次海难后，会对武功变得这么感兴趣。
现在的袁初上一世，本就是习武之人，对中医自然有过了解，经脉穴位本身就都懂一些，即便是没有袁承志的指点，三年前的袁初在基础知识上的了解，也勉强足够修行内家功法了。
至于体魄方面，袁初经过每日药浴，还有练习袁承志所教太祖长拳，马步技巧。
在加上自己闲瑕时，练练自己本身所学的一些锻炼，还有吐纳之法，早在两年前，就初步达到了正常人水平，可以勉强修行内家功法了。
不过做为练过武的人，袁初自然懂得练武是急不得的，打好根基才能事半功倍的道理，因此袁初倒也没着急。
不过今日正午，袁承志者是准备，正式开始传授袁初武艺了。
这是离袁承志一家所住小木屋，八里外的一处山林，绿树成荫鸟语花香，一条清澈见底的小溪，自山林中缓缓流过，不时还能看到水中的游鱼。
袁承志袁初两人，者相对着坐在溪水中的两块大石之上，相距不过三丈来远。
“初儿这武学之道贵在内功，只要内功练足了火候，任何武功都能够得心应手，在极短的时间内练成。”
“而真正练习内家功夫以前，还有极为重要的一步那就是筑基，打下好的基础，练起内功来才能事半功倍。”
“筑基之道在于吐纳，我华山派传承久远，精妙的吐纳法，也有好几种，如今为父就传你我华山灵龟食气法，你且仔细听好......。”
一段段的文字，从袁承志口中念出，虽然只有短短一百多字，但却字字珠玑，听得
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